[Garmin] สอนตั้งค่าหน้าจอวิ่ง Single Run Field

[Garmin] สอนตั้งค่าหน้าจอวิ่ง Single Run Field

สำหรับนักวิ่งมือใหม่ ที่มีนาฬิกา Garmin แล้วคิดว่าตัวเองยังใช้นาฬิกาที่ซื้อมาไม่คุ้ม วันนี้ผมจะมาสอน วิธีตั้งค่าหน้าจอวิ่ง ที่ชื่อว่า "Single Run Field" ที่รวบรวมข้อมูลทุกอย่างของการวิ่ง ไว้ที่หน้าจอเดียว !

วีดีโอสอนการตั้งค่า

รายละเอียดของ Single Run Field

  1. Time แบบดิจิตอล 12 ชม. หรือ 24 ชม. แล้วแต่ตั้งค่า
  2. HR หรือ Heart Rate จะบอกอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบัน และแสดงเป็นสี ตามโซนที่ตั้งไว้
    • โซน 5 สีแดง
    • โซน 4 สีส้ม
    • โซน 3 สีเขียว
    • โซน 2 สีน้ำเงิน
    • โซน 1 สีเทา
  3. Pace/Speed สามารถเลือกแสดง Pace หรือ Speed ได้ โดยตั้งค่าผ่าน Garmin Express
    • Pace จะบอกเวลาที่เราใช้ใน 1 กิโลเมตร (นาที/กม.) โดยสามารถเลือกได้อีกว่าจะเป็น Pace แบบไหน
      • Pace Current
      • Pace Average
      • Pace Lab
      • Pace 5S/10S/30S/60S
    • Speed ระยะทางที่เราไว้ได้ต่อชั่วโมง (กม./ชม.) โดยสามารถเลือกได้อีกว่าจะเป็น Speed แบบไหน
      • Speed Current
      • Speed Average
      • Speed Lab
      • Speed 5S/10S/30S/60S
  4. CAD หรือ Cadence จะบอกรอบขาปัจจุบัน และแสดงเป็นสี ตามช่วงที่ตั้งไว้
  5. TIMER จะบอกระยะเวลาที่เราใช้มาแล้วทั้งหมดเท่าไหร่ สามารถเลือกตั้งค่าได้แบบ Timer หรือ Elapsed time
  6. DIST หรือ Distance จะบอกระยะทาง
  7. Battery แสดงเป็น % แบตเตอร์รี่ของนาฬิกา ที่ยังเหลืออยู่
  8. GPS จะโชว์สัญลักษณ์ GPS เมื่อนาฬิกาจับสัญญาณ GPS ได้

อ้างอิง

Single Run Field (Single Field)
*** IMPORTANT ***</p><p>If you encounter any issues please report them using the contact developer link so I can best work out what is happening. Using the review system as a means to communicate with the developer isn’t the best way to seek help.</p><p></p><p>If you are looking to configure the scr…